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内含福利丨福田农场蔬菜聚会,还记得你采摘过什么吗?
御宅族文化

     妈妈说:“我最喜欢福田农场种出的蔬菜虽然简单,却丰盛,盛满了自然的味道就像人生,愈是简单成长愈能求得圆满”NO.1   种植不久的可爱的生菜生菜中含有甘露醇等有效成分,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、清肝利胆及养胃的功效。 还含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产生干扰素,抵抗病毒,提...

10 2018-10-28
我是如何将昨夜的剩饭,蜕变成今日的营养早餐的?
御宅族信息

如果你碰巧热爱烹饪,又经常烹饪的话,恐怕经常会遇到这样一个问题~剩菜剩饭,该如何处置?隔夜饭往往又干又硬,营养成分也大大流失,除了做成炒饭之外,似乎难有其他用处。若是再放进电饭煲或微波炉加工,口感也大打折扣~其实除了炒饭,剩饭也可以当成第二天的营养早餐~比如:这碗培根蘑菇粥,不同于普通的水煮粥。它完...

7 2018-12-07
辅食添加初期怎么吃呢?
御宅族信息

                                 小吃货 小石头  苏蒂说本篇的作者是可乐麻麻。可乐麻麻,90后全职妈妈,没啥特长,腿特长!新浪微博@御宅,童肴辅食@御宅。很多新手妈妈对第一个月添加辅食心里都没底,在辅食课学员1807群里有一批宝宝已经度过了这样的阶段,于是我邀请到可...

15 2018-09-10
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